851127 | Weight Training | ||
การฝึกด้วยน้ำหนัก | |||
สังกัด | คณะวิทยาศาสตร์การกีฬา, คณะวิทยาศาสตร์การกีฬา | ||
หน่วยกิต | 1 (0-2-1) | ||
สถานะรายวิชา: | ใช้งาน | ||
เลือก ปีการศึกษา: 1 / 2559 | |||
รายชื่อ | (Require login before downloading) |
Course Description หลักการ วิธีการและทักษะเบื้องต้นของการฝึกด้วยน้ำหนัก หรือการฝึกที่มีแรงต้าน รู้จักใช้อุปกรณ์และวางโปรแกรมการฝึกเพื่อพัฒนาหรือรักษาระดับของสมรรถภาพร่างกาย Students will learn the principles, method and skill of weight training, including planning a training program to improve or maintain a fitness level หมายเหตุ เรียน C = Lecture L = Lab R = ประชุม S = Self Study T = ติว หมวด B = วิชาเสริมพื้นฐาน E = วิชาเลือกเฉพาะสาขา F = วิชาเลือกเสรี G = วิชาศึกษาทั่วไป M = วิชาพื้นฐาน W = วิชาบังคับ X = - ยังไม่กำหนด |