951156 | Social Dance | ||
ลีลาศ | |||
สังกัด | วิทยาลัยนานาชาติ, วิทยาลัยนานาชาติ | ||
หน่วยกิต | 1 (0-2-1) | ||
สถานะรายวิชา: | ใช้งาน | ||
เลือก ปีการศึกษา: 1 / 2563 | |||
รายชื่อ | (Require login before downloading) |
Course Description ความสำคัญของสุขภาพและสมรรถภาพร่างกาย ศาสตร์เบื้องต้นของการออกกำลังกาย การดูและน้ำหนักตัวให้เหมาะสม มีทักษะในการออกกำลังกาย ด้วยกิจกรรมการฝึกด้วยกิจกรรมลีลาศ สามารถนำไปเป็นกิจกรรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ สมรรถภาพ และนันทนาการ ซึ่งเป็นพื้นฐานของการมีลีลาชีวิตที่ดี เน้นการปลูกฝังทัศนคติที่ดีในการออกกำลังกายด้วยกิจกรรมลีลาศ Importance of health and physical fitness; basic science of exercise; self-control for proper weight; skills on exercising with activities of social dance; ability of applying activities on exercising for health, physical fitness and recreation; regarding as good basic life movement; emphasizing on raising good attitudes towards exercising with social dance activities หมายเหตุ เรียน C = Lecture L = Lab R = ประชุม S = Self Study T = ติว หมวด B = วิชาเสริมพื้นฐาน E = วิชาเลือกเฉพาะสาขา F = วิชาเลือกเสรี G = วิชาศึกษาทั่วไป M = วิชาพื้นฐาน W = วิชาบังคับ X = - ยังไม่กำหนด |