|
เมนูหลัก
|
|
| เลือก ปีการศึกษา: 1 / 2566 | | รายชื่อ |   (Require login before downloading) |
|
รายวิชานี้ไม่เปิดสอน ภาคการศึกษาที่ 1/2566 หรือ
ข้อมูลกำลังอยู่ในระหว่างเตรียมการ | Course Description
หลักการฝึกและพัฒนาศักยภาพของนักกีฬาเยาวชน พัฒนาการและการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกาย การเจริญเติบโตและความสมบูรณ์ทางด้านร่างกายตามวัย โภชนาการในนักกีฬาเยาวชน หลักการฝึกความอดทนและการฝึกด้วยแรงต้าน หลักการลดปริมาณการฝึกที่เหมาะสมต่อการฟื้นสภาพ หลักการปรับความหนักของการฝึกเพื่อป้องกันการฝึกซ้อมเกิน การวัดและประเมินผลการฝึกซ้อม และปัจจัยสิ่งแวดล้อมที่มีผลต่อความสามารถของนักกีฬา
Principle of training and developing for young athletes; growth and biologic maturation that relevance to young athletic performance; nutrition in young athletes, endurance training and resistance training, principle of tapering and peaking for optimal performance and preventing overtraining; testing and evaluation of training and factors affecting the athletes performance
หมายเหตุ
เรียน C = Lecture L = Lab R = ประชุม S = Self Study T = ติว
หมวด B = วิชาเสริมพื้นฐาน E = วิชาเลือกเฉพาะสาขา F = วิชาเลือกเสรี G = วิชาศึกษาทั่วไป M = วิชาพื้นฐาน W = วิชาบังคับ X = - ยังไม่กำหนด |
| |
Print Friendly
